精神狀況不好

精神狀況不好,火性工作


心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了

2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環? 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人,他們總是憂心忡忡,狀態很糟:晚上經常失眠,白天起不來,一整天都沒什麼精神,上班也無心做事,晚上回到家,身體格外疲憊,卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態,無法全心全意地去做一件事,這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚,自己的狀態很失控,所以既焦慮又憂鬱,這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像,但又不同,區別在於這類人格外關注自己的狀態,並且是長期關注,他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中,持續的時間很長,一般都有很多年的搏鬥經歷。

【風水 水池】一篇看懂

噴水池、游泳池、池塘水池要設計成類圓形,四面水淺,並要住宅建築物傾斜內抱 (圓方前)。 如此設計風水學角度講,能夠藏風聚氣,增加居住者運氣。

自動招財、有貴人!「2024辦公室風水布局開運」這樣做有靠山,9大禁忌不要犯

招財有貴人的辦公室風水 想要打造招財、有貴人的事業版圖,得從辦公室細節開始做起,林子玄老師列出以下注意事項: 1.座位背後有牆壁、櫃子 會幫助你有穩固的靠山,使貴人來助你一臂之力。 2.維持辦公桌整潔 一旦休息時間或是下班之後,盡量保持桌面是乾淨的,亂跟煩有很大的連結,看到越亂的桌面,就會越煩,當你煩的時候,貴人也不會靠近,因為你的臉色這麼臭,沒人會想要靠近。

住一樓缺點比優點多? 過來人點頭:蟑螂蚊蟲特別多

許多住過一樓的過來人留言表示「低樓層噪音也比較大」、「一樓最貴」、「缺點:潮濕、怕淹水呀」、「變成樓上鄰居的管理員,有人來都先敲一樓的門」、「後庭院水溝很臭、室內手機收訊很差、汽車和機車晚上飆車很吵、附近鄰居種樹葉子掃不完、不認識的人會無聊按門鈴、一樓常被別人佔位停車,一樓我受不了已經租人了」、「除了可以當店面的一樓,一樓其實就出入方便而已,其他都沒特別好」。...

客廳設計有訣竅,教你掌握裝修重點、聰明避雷

客廳是連繫家人感情的紐帶,也是招待客人的重要場所。大家心中都有自己理想的客廳設計,希望能夠使生活便利無礙,也能大方待客有面子,因此在做裝修前室內設計的規劃,總會考慮特別多。 ... 風水說「明廳暗房」,各種裝潢風格的客廳設計也都講求通透 ...

2024東周龍年開運指南之李居明

可從《易經》預言盡知真相。 九運行「離卦」,其爻卦上下陽爻,中為陰爻,外陽中虛,「虛」者為心靈文化及玄學最受重視。 「離」卦主南方為「中女」,這二十年是中年女性大紅大紫的歷史時刻。 且看八運行「艮」卦,大利少男,故「小鮮肉」紅遍半邊天。 一到九運,小鮮肉紛紛退運,由中女接班。 可見政壇、社會、公司、家庭所有中女當權,君不見九運未到,香港社會的局長全是中女當權? 可以預言,2024年後,全世界及各機構大量女性領導人,將佔據了權力階層,這是九運的第一個預言。 家庭方面,怕老婆是九運中女當令時刻。 八運「艮」為土,故地產大旺。 進入九運,全球地產業遭受打擊。 我曾公開說,2024年已慢慢沒有炒樓的發達機遇。

風水中天斬煞的特徵辨別和化解方法

天斬煞,是指在房屋外有兩棟建築之間形成一道狹窄的空隙直對著宅主所居住的建築稱之為天斬煞,形象來說就像一把從天而降的利斧將房屋斬成兩半後形成的煞氣。 ... 【化解方法】 對於化解天斬煞,可以在面向天斬煞的位置擺放一面黃銅八卦凸鏡或者擺放一 ...

摩羯座配對解析!詳解摩羯座與 12 星座的相處之道

從星座相位的角度解釋 牡羊與摩羯之間成 四分相(90 度相位) ,星座之間相差 90 度有非常強烈的吸引力,不過一旦時間拉長,彼此的問題也會慢慢浮現,牡羊與摩羯都是基本星座所以雙方都有自己的堅持,牡羊想做甚麼就做甚麼基本上管不住,摩羯則習慣有縝密規畫之後再行動,所以 牡羊覺得魔羯很死板,摩羯覺得牡羊做事太過急躁 。 ★ 延伸閱讀: 牡羊座配對摩羯座的友情與愛情配對 摩羯座 VS 金牛座

茉莉花浇水养殖(如何正确浇水和养护茉莉花?)

) 茉莉花是一种常见的花卉,它的花香浓郁,花色艳丽,深受人们的喜爱。 茉莉花的养殖比较简单,只需要注意浇水和养护即可。 下面我们来介绍一下茉莉花的浇水养护方法。 茉莉花的浇水 茉莉花的浇水非常重要,它直接影响到茉莉花的生长和开花。 下面是茉莉花的浇水方法: 1. 浇水的时间:茉莉花的浇水时间应该选择在早晨或者晚上,避免在中午或者阳光直射的时候浇水,这样会让茉莉花受到伤害。 2. 浇水的量:茉莉花的浇水量应该适量,不要浇太多或者太少。 通常情况下,每次浇水的量应该是花盆容积的1/3左右。 3. 浇水的方法:茉莉花的浇水方法应该是均匀地淋在花土上,不要直接淋在茉莉花的叶子上,这样会让茉莉花的叶子受到伤害。 茉莉花的养护 茉莉花的养护也非常重要,下面是茉莉花的养护方法: 1.

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